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Zergatik erreakzionatzen dugu egiten dugun bezala? Gure emozioak ulertzea gure jokabidea hobetzeko

Zergatik erreakzionatzen dugu egiten dugun bezala? Gure emozioak ulertzea gure jokabidea hobetzeko

by irudinet-paso | Mai 12, 2026 | Emozioak eta jokabidea

Zure emozioak ez dira arazoa, mezua dira. Batzuetan arrazoirik gabe lehertzen garela sentitzen dugu. Suminkortasunez, tristuraz edo antsietatez erreakzionatzen dugula… eta gero zaila egiten zaigu ulertzea zergatik. Gertatu al zaizu? Pertsona guztioi gertatzen zaigu....
Errespetutik heztea: oihu gutxiago, lotura gehiago

Errespetutik heztea: oihu gutxiago, lotura gehiago

by irudinet-paso | Mai 12, 2026 | Errespetuzko hazkuntza eta heziketa

Errespetuzko hazkuntza ez da mugarik gabe haztea, kontzientziaz haztea baizik. Haztea ez da lan erraza. Batzuetan gauza bera mila aldiz esan dugula sentitzen dugu, inork ez gaituela entzuten edo pazientzia ihes egiten zaigula. Eta zer esango banizu kontua ez dela ama...
Zergatik kostatzen zait hainbeste nire emozioak kontrolatzea?

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by irudinet-paso | Mai 12, 2026 | Emozioak eta jokabidea

✨ Sentitzen duzuna ez dago gaizki: garrantzitsuena entzuten ikastea da. Inoiz harritu al zara zure erreakzioarekin? Sentitu al duzu gauza txiki batek gainezka egiten dizula edo eztanda egiten duzula zergatik jakin gabe? Horrela bada, ez zaude bakarrik. Pertsona askori...

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  • Emozioak eta jokabidea
  • Errespetuzko hazkuntza eta heziketa

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